Alkohol und Fruchtbarkeit: Trinken und Kinderwunsch

1. Die Beziehung zwischen Alkohol und Hormonen
2. Darf man Alkohol trinken, wenn man versucht, schwanger zu werden?
3. Beeinträchtigt Alkohol die Fruchtbarkeit?
4. Weibliche Fruchtbarkeit und Alkohol
5. Warum beeinträchtigt Alkohol die Fruchtbarkeit?
6. Männliche Fruchtbarkeit und Alkohol
7. Beeinflusst Alkohol die Spermien?
8. Tipps zur Reduzierung Ihres Alkoholkonsums

Eine der wichtigsten Aufgaben zukünftiger Eltern bei der Vorbereitung auf eine natürliche Schwangerschaft oder IVF besteht darin, schlechte Gewohnheiten aufzugeben und insbesondere mit dem Alkoholkonsum aufzuhören, wenn man versucht, schwanger zu werden (und noch besser – viel früher, etwa ein Jahr vor der geplanten Schwangerschaft).

Alkohol und Fruchtbarkeit stehen in einem negativen Zusammenhang: Alkoholkonsum bei Kinderwunsch verringert die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft, da er den Hormonstatus der Frau beeinflusst und sich schädlich auf die Eizellen auswirkt (natürlich können Sie vor einer IVF auf eine mitochondriale Behandlung zurückgreifen, aber die Technik hilft nicht, mögliche Chromosomen- und genetische Pathologien zu vermeiden, die durch den Konsum alkoholischer Getränke entstehen können). Darüber hinaus ist die erhöhte Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt ein weiteres Beispiel dafür, wie sich Alkohol auf die Fruchtbarkeit von Frauen auswirkt.

In diesem Material werden wir uns die Beziehung zwischen Alkohol und Fruchtbarkeit genauer ansehen: Kann Alkohol die Fruchtbarkeit beeinträchtigen, kann man Alkohol trinken, wenn man versucht, schwanger zu werden, verhindert Alkohol eine Schwangerschaft und andere Themen.

Die Beziehung zwischen Alkohol und Hormonen

Darf man Alkohol trinken, wenn man versucht, schwanger zu werden?

Alkoholkonsum während des Kinderwunsches wirkt sich nicht nur negativ auf den Körper der werdenden Mutter und ihre Fähigkeit, einen Fötus zu gebären, aus, sondern auch auf die Gesundheit des Kindes. Zur Frage „Verhindert Alkohol eine Schwangerschaft?“ – Nein, alkoholische Getränke haben keine empfängnisverhütenden Eigenschaften, jedoch wirkt sich der Konsum von Alkohol beim Versuch, schwanger zu werden, negativ auf die Chancen aus, eine Schwangerschaft zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

Es ist weniger bekannt, ob Alkohol die Fruchtbarkeit beeinflusst, als ob er eine Schwangerschaft beeinflusst. Es wird jedoch empfohlen, dass Frauen, die aktiv versuchen, schwanger zu werden, auf Alkohol verzichten.

Es gibt keine sichere Alkoholdosis, die sich nicht negativ auf die Entwicklung des Fötus auswirkt. Eine Frau kann einige Wochen nach der Empfängnis von ihrer Schwangerschaft erfahren. Zu diesem Zeitpunkt kann Alkohol dem Fötus ernsthaften Schaden zufügen, da im ersten Trimester die Bildung aller Organe und Systeme erfolgt, die anschließend die Gesundheit des ungeborenen Kindes bestimmen.

Beeinträchtigt Alkohol die Fruchtbarkeit?

Wenn eine Frau die Frage stellt: „Kann Alkohol die Fruchtbarkeit beeinträchtigen?“, ist die Antwort klar: Ja, der Alkoholkonsum in jeglicher Menge (sogar ein Cocktail pro Tag) wirkt sich negativ auf die Fruchtbarkeit von Frauen und Männern aus.

Weibliche Fruchtbarkeit und Alkohol

Warum beeinträchtigt Alkohol die Fruchtbarkeit?

Zahlreiche Studien untersuchten die Auswirkungen von Alkohol auf den Hormonspiegel und damit auf die Fruchtbarkeit.

Die Forschung hat einen Mechanismus identifiziert, der erklärt, wie Alkohol die Fruchtbarkeit beeinflusst: Der Konsum alkoholischer Getränke erhöht den Östrogenspiegel, den follikelstimulierenden Hormonspiegel (FSH) und den luteinisierenden Hormonspiegel (LH) und senkt den Progesteronspiegel. Bei Frauen kann eine Verletzung des Spiegels von mindestens einem Sexualhormon den Menstruationszyklus stören, zu einem Mangel an Eisprung führen und im Allgemeinen die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis verringern. Ein Anstieg des Östrogens führt auch zu einer Verringerung der Wahrscheinlichkeit einer Embryoimplantation in die Gebärmutterschleimhaut. In einigen Fällen kann die Unfähigkeit, eine Schwangerschaft zu erreichen und auszutragen, die Inanspruchnahme der Dienste einer Leihmutter erforderlich machen.

Alkohol beeinflusst nicht nur den Hormonspiegel, sondern wirkt sich auch negativ auf die allgemeine Gesundheit aus. Dies führt zu verminderter Fruchtbarkeit, Schwierigkeiten beim Eintreten und Aufrechterhalten einer Schwangerschaft sowie einem erhöhten Risiko von Geburtskomplikationen und fetalen Missbildungen.

Männliche Fruchtbarkeit und Alkohol

Es ist nicht nur bekannt, wie Alkohol die Fruchtbarkeit von Frauen beeinflusst, sondern auch, welche Auswirkungen der Konsum von Alkohol auf die männliche Fruchtbarkeit hat. Ein Rückgang des Testosteronspiegels bei langfristigem Alkoholkonsum kann zu verminderter Libido, Erektionsproblemen und in der Folge zu verminderter Fruchtbarkeit oder Unfruchtbarkeit führen.

Beeinflusst Alkohol die Spermien?

Den Ergebnissen der Studie zufolge führte das Trinken von 3 kleinen Flaschen Bier pro Woche zu einer Verschlechterung der Spermienqualität. Das Trinken von 10 Pints ​​Bier pro Woche führt zu einem deutlichen Rückgang der Spermienqualität. Dies führt wiederum zu einer Verringerung der Fähigkeit der Spermien, die Eizelle zu befruchten.

Tipps zur Reduzierung Ihres Alkoholkonsums

Wenn der völlige Verzicht auf Alkohol wie eine unmögliche Aufgabe erscheint, kann die Reduzierung des Alkoholkonsums zur Verbesserung der Fruchtbarkeit ein Schritt in Richtung einer erfolgreichen Schwangerschaft und der Geburt eines gesunden Kindes sein.

Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihren Alkoholkonsum reduzieren können, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden:

• lassen Sie sich mit dieser Aufgabe nicht allein: Es ist sehr schwierig, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren, wenn die Menschen in Ihrer Umgebung weiterhin trinken. Zumindest lohnt es sich, den zukünftigen Vater auf Ihre Seite zu bringen: Die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft hängt auch von seiner Nüchternheit ab.
• verstehen Sie Ihre Auslöser: Vielleicht ist ein Glas Wein eine Möglichkeit, nach einem anstrengenden Arbeitstag Stress abzubauen, oder das Trinken bei einer Firmenveranstaltung oder einem geselligen Beisammensein ist eine unausgesprochene Verpflichtung. Behalten Sie in jedem Fall Ihre Auslöser im Auge und finden Sie eine umweltfreundliche Möglichkeit, auf Alkohol zu verzichten.
• belohnen Sie sich: Um motiviert zu bleiben, brauchen Sie positive Verstärkung. Sie können zum Beispiel Geld sparen, das Sie für Alkohol ausgeben könnten, und sich nach einer Woche etwas Schönes davon kaufen.
• detaillierte Ratschläge und Anleitungen zur Reduzierung Ihres Alkoholkonsums erhalten Sie beim NHS, bei der Support Line und bei den Ressourcen von Drink Aware.

Natürlich schließt Alkoholkonsum während des Kinderwunsches nicht aus, dass eine Schwangerschaft eintritt, ausgetragen und ein gesundes Kind zur Welt gebracht werden kann. Man sollte jedoch die stark erhöhten Risiken für Mutter und Kind berücksichtigen, die mit diesem Ansatz einhergehen. Chromosomenanomalien aufgrund von Schäden an den Eizellen können dazu führen, dass Frauen im fortgeschrittenen gebärfähigen Alter die Dienste einer Eizellspenderin in Anspruch nehmen müssen, und bei Schwangerschaftsschwierigkeiten (mehrere Fehlgeburten) kann die Hilfe einer Leihmutter erforderlich sein. Überlegen Sie, ob die möglichen Komplikationen, die sich aus dem Verzicht auf Alkohol für die kurze Zeit ergeben, die erforderlich ist, um die größten Freuden der Mutterschaft zu erleben, es wert sind.