Vorbereitung auf die IVF: Was ich gerne früher gewusst hätte

1. 🩺 IVF ist ein langwieriger und kostspieliger Prozess
2. 🤰 IVF ist keine Erfolgsgarantie
3. ⭐ IVF ist eine Achterbahnfahrt der Gefühle 
4. 💊 Organisiertheit und Disziplin
5. ✔ Selbstfürsorge
6. 📝 Die Bedeutung eines unterstützenden Partners/ einer unterstützenden Partnerin
7. ⚡ Familie und Freunde können Sie nicht verstehen
8. 🧬 IVF kann eine einsame Reise sein
9. 🩺 Pause machen ist gut
10. 🤰 Realistische Erwartungen

Die Feskov Human Reproduction Group hat aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Leihmüttern und Frauen, die sich einem Embryotransfer unterzogen haben, eine Datenbank mit zuverlässigen Ratschlägen zur Vorbereitung auf eine IVF zusammengestellt, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft und eines gesunden Kindes zu erhöhen. Es handelt sich um eine erfahrungsbasierte Zusammenstellung von „Dingen, die ich gerne vor der IVF gewusst hätte“ von Frauen, die diese Erfahrung gemacht haben. 

IVF ist ein langwieriger und kostspieliger Prozess

Bei der Vorbereitung auf die IVF muss die Komplexität des Verfahrens berücksichtigt werden. Alles beginnt lange bevor der Embryo in die Gebärmutterhöhle übertragen wird: 

1. Medizinische Untersuchungen und, falls erforderlich, Behandlung.
2. Hormonelle Medikamente, die das körperliche und seelische Wohlbefinden beeinträchtigen können.
3. Erhebliche finanzielle Kosten: Dies sind die Kosten eines IVF-Programms im Vereinigten Königreich.

Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen dem Glauben an den Erfolg und der Bereitschaft, einen Misserfolg zu akzeptieren, zu finden. Die Unterstützung von Freunden, der Besuch bei einem Psychologen und positive Kontakte zu anderen Teilnehmern des Reproduktionsprogramms werden Ihnen sicher sehr helfen.

IVF ist keine Erfolgsgarantie

Einer der wichtigsten Aspekte bei der Vorbereitung auf eine IVF ist die Kenntnis der Grenzen des Verfahrens. Die IVF ist zweifellos eine der wirksamsten Behandlungen der Unfruchtbarkeit, aber sie ist kein Allheilmittel. Viele Faktoren beeinflussen den Erfolg einer Schwangerschaft, insbesondere das Alter der Frau, die Qualität des Embryos und die Ursachen der Unfruchtbarkeit. In manchen Fällen gelingt der Transfer nicht, obwohl alle relevanten Faktoren nahezu ideal erscheinen.

Nach langjährigen Beobachtungen von Ärzten dauert es im Durchschnitt drei Protokolle, bis eine Schwangerschaft eintritt. Haben Sie Geduld und vertrauen Sie Ihrem Arzt.

IVF ist eine Achterbahnfahrt der Gefühle 

Wenn gespannte Vorfreude, verzweifelter Wunsch nach Erfolg und Hormone zusammenkommen, wird die Vorbereitung auf die IVF zu einem Wechselbad der Gefühle. In dieser Zeit können Sie sehr verletzlich sein und Unterstützung brauchen. Zögern Sie nicht, Familie und Freunde um Unterstützung zu bitten, ebenso wie den Psychologen Ihrer Klinik. Sprechen Sie über Ihren Zustand - das hilft Ihnen, mit Ihren Ängsten und Sorgen besser umzugehen und die Beziehung zu Ihren Angehörigen zu stärken.

Organisiertheit und Disziplin

Das Wichtigste vor der IVF ist es, sich zu organisieren. In Vorbereitung auf den Embryotransfer muss sich die Frau genau an die Empfehlungen und Termine ihres Arztes halten. Damit Sie Ihre Medikamente und Injektionen pünktlich einnehmen können, brauchen Sie einen Organizer und einen Kalender mit Erinnerungsfunktionen, damit Sie nicht den Überblick verlieren.   

Zur Vorbereitung auf die IVF empfehlen Reproduktionspsychologen auch, ein Tagebuch zu führen und die eigenen Erfahrungen zu notieren, um die psychologischen Sitzungen produktiver zu gestalten.

Selbstfürsorge

Ebenso wichtig ist es, Ihren Körper auf die IVF vorzubereiten und Ihren emotionalen Zustand zu normalisieren. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von einfachen Maßnahmen, die beiden Zielen dienen: ein gesunder Lebensstil, eine nahrhafte Ernährung, ein Schlafprogramm und sportliche Betätigung. Yoga, Meditation und Spaziergänge in der Natur eignen sich sehr gut, um Stress abzubauen.

Es ist auch sehr wichtig, sich einer vollständigen Untersuchung zu unterziehen, den Zustand bei chronischen Krankheiten zu stabilisieren, das Gewicht zu normalisieren und Folsäure einzunehmen, um eine normale Follikelbildung, eine sichere Schwangerschaft und eine gute Entwicklung des Fötus zu gewährleisten.

Respektieren Sie Ihre Gefühle und Gedanken: Das ist einer der wichtigsten Ratschläge während der IVF. Es ist ganz normal, dass es Ihnen nicht immer gut geht. Die Hormone können Ihre Stimmung mehrmals am Tag verändern. Es wäre gut, wenn Sie mit Ihren Angehörigen, Ihrem Psychologen und Ihrem Arzt im Reproduktionszentrum offen über alles sprechen würden, was mit Ihnen geschieht. 

Die Bedeutung eines unterstützenden Partners/ einer unterstützenden Partnerin

Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner ausreichend darüber informiert ist, was in der Vorbereitungsphase der IVF geschieht. Es ist wichtig, dass er oder sie nicht nur weiß, wie Sie Ihren Körper auf die IVF vorbereiten, sondern auch auf emotionale Schwankungen vorbereitet ist und Sie in jedem Zustand akzeptieren kann.

Familie und Freunde können Sie nicht verstehen

Menschen, die nicht mit Ihnen an der IVF-Vorbereitung beteiligt sind, können Ihre Gedanken, Gefühle und Ihren Gemütszustand nicht verstehen. Ihre Grenzen können durch ungefragte Ratschläge verletzt werden, Sie können durch unsensibles Verhalten von Freunden und Familienmitgliedern beleidigt werden. 

Seien Sie nicht wütend auf Ihre Familie und Freunde, sondern machen Sie sich klar, dass sie Sie nicht verstehen können, weil sie keine ähnlichen Erfahrungen gemacht haben und nicht, weil es ihnen an Empathie mangelt. 

IVF kann eine einsame Reise sein

Da die Erfahrung der Teilnahme an einem Reproduktionsprogramm sehr spezifisch ist, ist es am einfachsten, Verständnis und Unterstützung von Menschen zu erhalten, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. 

In speziellen Foren und Gruppen können Sie Unterstützung finden und sich mit Menschen austauschen, die dasselbe durchgemacht haben, gerade durchmachen oder kurz davor stehen. Sie können jederzeit erfahrene Teilnehmer fragen, wie Sie Ihren Körper auf die IVF vorbereiten und mit emotionalen Belastungen umgehen können.

Pause machen ist gut

Sie können Ihr Programm jederzeit unterbrechen, wenn Sie das Gefühl haben, dass die Vorbereitung auf die IVF Sie geistig und körperlich erschöpft hat. Sobald sich Ihr Zustand normalisiert hat, können Sie wieder einsteigen. Dieses Mal wissen Sie, was Sie vor der IVF tun müssen, um Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft zu maximieren.

Realistische Erwartungen

Es ist sehr wichtig, realistische Erwartungen an die IVF zu haben. Ja, diese Methode ist eine der wirksamsten aller bekannten Ansätze zur Behandlung von Unfruchtbarkeit. Aber sie ist nicht in jedem Fall zu 100 % erfolgreich. Möglicherweise benötigen Sie mehrere Embryotransfers, mehr Wissen darüber, wie Sie Ihren Körper auf die IVF vorbereiten können, bevor Sie schwanger werden.

Auch in der Vorbereitungsphase der IVF ist es wichtig, daran zu denken, dass ein erfolgreicher Embryotransfer nur der erste Schritt auf dem Weg zu Ihrem lang ersehnten Baby ist. Leider kann es später zu einer Fehlgeburt oder vorzeitigen Wehen kommen.

Eines der wichtigsten „Dinge, die ich gerne vor der IVF gewusst hätte“ von denjenigen, deren Programm mit einem Baby endete, ist, dass es viel Geduld braucht und die Fähigkeit, bei Rückschlägen nicht zu verzweifeln, bevor man sein Baby in den Armen halten kann.

Wir hoffen, dass diese Ratschläge zur Vorbereitung auf die IVF Ihnen helfen, sich auf die harte Arbeit vorzubereiten, Illusionen zu beseitigen und Ihre Hoffnung zu stärken, dass Ausdauer definitiv belohnt wird.

Wenn Sie den Ablauf und die Bedingungen des Reproduktionsprogramms besprechen und sich bei der Vorbereitung auf die IVF von einem Arzt beraten lassen möchten, wenden Sie sich bitte an einen Manager auf unserer Website, um eine kostenlose, auf Ihre individuelle Situation zugeschnittene Beratung zu erhalten.

Autoren, Mitarbeiter:

Irina Feskova
Der medizinische Direktor, Fortpflanzungsendokrinologe, Mitglied von ASRM, ESHRE, UARM

veröffentlichungen: 28 March 2024
aktualisiert: 28 March 2024

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